Esta es la “receta magistral” para adelgazar y a su vez estar hidratada para que todos los órganos del cuerpo funcionen como se debe.
Si bien es cierto que durante los meses de frío no suele tenerse mucha sed, igualmente hay que obligar al organismo a nutrirse de este líquido tan preciado. No hay excusas: dos litros por día para remover las grasas y eliminar toxinas.
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